夏期休暇つきまして

2018年08月10日 オリエンタル・スタイル 名駅店

皆さんこんにちは！♥

最近、とても暑くなってきましたね(*_*)

私は外を歩くだけで、汗がポタポタです笑

オリエンタルスタイル名駅店では、８月１１日～１３日の間お盆休みを頂きます。

皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願いします。

では皆さんは、熱中症には気を付けて

お過ごしください♪✨

これからも、オリエンタルスタイル名駅店を

宜しくお願い致します！！

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夏期休暇のお知らせ

2018年08月09日 オリエンタル・スタイル 名古屋栄店

こんばんは！野々市です！

最近40℃近い暑い日が続きますね(´д｀|||)

暑い中、お手入れに来てくださっているので嬉しいです❤

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《夏期休暇のお知らせです》

“11日から13日まで”

お盆休みを頂きます。

14日からは通常営業しておりますので、また一緒に頑張っていきましょう！！！

夏休みの方もいらっしゃると思いますので、楽しんでくださいね！

しっかり水分、塩分をとって、健康で楽しい夏にしていきましょう✨

お盆が終わったあとからはびしばしいきますよ～✨♪

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夏の果実の王様

2018年07月27日 オリエンタル・スタイル 名古屋栄店

こんにちは！岡野です❤
毎日毎日暑くて汗だくになりますね(^_^;)

みなさん水分はとれてますか？
最近は通勤中でも水分補給するように

水筒を持ち歩いてます！

1日1.5リットル～2リットル水分補給を心がけてます✨
先日家のまわりを久しぶりにお散歩してたら

近所の方から採れたてのスイカをいただきました❤

めちゃ大きくて重たかったです(*^.^*)
スイカって女の子に嬉しい効果がたくさん詰まってます❤
◎むくみ改善、美肌美白効果

血流状態を改善してくれるシトルリンとアミノ酸が含まれてます。

そのためむくみの改善をしてくれます！

さらに新陳代謝を促し、肌の健康を保つビタミンAや、活性酸素を除去するリコピンも豊富です❤

ビタミンCも含まれてるため、シミにも効果的です❤❤
◎熱中症対策効果

スイカは90%以上が水分です。

さらに糖分やカリウム、カルシウム、マグネシウム等のミネラルも含まれてるので

微量の食塩を加えるとスポーツドリンクと同じ効果が得られます✨
さらに嬉しいことに

生のスイカのカロリーは100グラムあたり37キロカロリーでかなり低いです❤

食物繊維も豊富でリバウンド予防にも効果的です❤❤
たくさんスイカ食べて夏を元気に過ごしましょう✨✨

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スリムパッド♪

2018年07月26日 オリエンタル・スタイル 名古屋栄店

こんにちは！ｵﾘｴﾝﾀﾙｽﾀｲﾙ栄店の松山です❤

台風が近づいてきてて、スッキリしない天気が続いてますね(。>д<)

日差しは幾分かましですが、湿度が高いので、水分補給はかかさないでくだいね！✨

さてさて、本日はかわいい二人を…ではなく、新しく仲間入りした《スリムパッド》を簡単に紹介します❗

お腹、腰、足二の腕、気にしてる場所に使えます❤❤

何をしてくれるかと言いますと…！

インナーマッスルを簡単に鍛えることができるんです⭐

画期的ですっっ❤

栄店のスタッフもすぐ食いついちゃうほど魅力的なんですっ⭐

詳しくはスタッフまで✨

しっかり引き締めて、この暑い夏！フィーバーな夏を乗り切りましょうっ⭐

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お昼ご飯☀

2018年07月20日 オリエンタル・スタイル 名古屋栄店

こんにちは！オリエンタルスタイル栄店の松山です❗

二日続けての登場ですよ✨

あの松山がブログに戻ってきました(*´ω｀*)笑

暑くなってきて、アイスクリーム、かき氷などなど冷たいものばっかり食べたくなりがちですよね(´д｀|||)❤

でも、そんなときこそスタミナが大切です❗

そこで、最近のわたしのお昼ご飯を紹介します❗

夏こそしっかり食べて、栄養つけましょう✨

わたしは塩分をとるために梅干しを持ってきてます❗

お魚もお肉も大事なので、味付けは薄めに、スープにしたりしてますよ✨

みなさんもしっかり体力つけて、この暑い夏を乗り切りましょうね❤

食事など、聞きたいことあればお気軽にスタッフまでお尋ねください☀

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夏！

2018年07月19日 オリエンタル・スタイル 名古屋栄店

こんにちは！

ｵﾘｴﾝﾀﾙｽﾀｲﾙ栄店の松山です❤
梅雨が明けて、朝も夜も暑い日が続いていますね(T_T)

日焼け対策や、熱中症対策はしていますか？

水分、塩分をとり、脱水症状にならないようにしましょう！

また、痩せなきゃいけないから！と頑張りすぎて、食事を抜くのだけ早めましょうね✨

綺麗に痩せて、平成最後の夏、思いっきり楽しみましょうねっっ❤

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F様おめでとうございます♥

2018年07月19日 オリエンタル・スタイル 名駅店

こんにちは。長岡です！！

名古屋も39度で暑い日が続いてますが、しっかり栄養と水分とって熱中症には気を付けてください。

先日はF 様のお誕生日でした♥

長く来てくださっていて、名駅店の一員くらいスタッフと仲よしなF 様♥

可愛くて優しくてスタッフみんな大好きです♥

今年は代謝もあげて一緒にプライベートも充実させましょう♥

最近よく来て下さるので嬉しいです♥

素敵な１年にしてください♥

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今週のハーブティー

2018年07月05日 オリエンタル・スタイル 名駅店

皆さんこんにちは！喜田です✨

今回は今週のハーブティーをご紹介させて頂きます！！！

今週のハーブティーは、、、、！！✨

『コラーゲンフェイシャル   ハーブティープロ(整肌系)』です(^-^)♥

こちらは、甘みの中に酸味をきかせたピーチ味で肌の潤いや張り・弾力・ぷるぷるとした肌の対策ができます✨

すごくさっぱりとしたハーブティーなので、飲みやすいです！！(´- `*)♥

ぜひ皆さんご来店された際は、飲んで見てください♪

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お酒の飲み方③

2018年06月25日 オリエンタル・スタイル 名駅店

こんにちは♪伴です✨

第三弾、最終回は赤ワイン,日本酒,焼酎を飲むときにオススメのおつまみについてご紹介させて頂きます❗

･赤ワイン

赤ワインには脂質の吸収を阻害するポリフェノールが豊富に含まれています(^-^)

なので、おつまみにもポリフェノールが含まれているものを選び、W 効果を狙いましょう⭐

(例)チョコレート…ポリフェノールはチョコレートの中でも、特にカカオチョコレートに多く含まれます。甘くて少量でも満足できるのでオススメです♪

      ドライレーズン…ドライレーズンはポリフェノールの多い食品のひとつです。また、食物繊維が豊富なので、便秘解消にも効果的です(*´∀`)♪ドライプルーンでも同じ効果が期待できます❗

･日本酒

血行を促し、身体を暖める作用が高いのが日本酒です。

おつまみにも血行を促す働きのある食材を取り入れて、さらに代謝アップを図りましょう♪

(例)生姜乗せ湯豆腐…生姜の辛味成分も血行促進効果があり、日本酒とのW 効果でさらに代謝がアップします❗

豆腐のたんぱく質で体脂肪の燃焼も促進させます✨

ほうれん草のごま和え…鉄分を多く含むほうれん草やごまには血行を促す作用があります(^-^)

また、ごまに含まれるセサミンは肝臓での脂肪代謝を高める作用もあります⭐

･焼酎

焼酎は糖質が含まれないお酒です。

お腹が空いていて、主食系や芋類のおかずなど、糖質多めでお腹にたまるものを食べたいときにオススメです♪

(例)肉じゃが…食べごたえのあるジャガイモでお腹も満足します。牛肉に含まれる成分、カルニチンが脂質の代謝を促してくれます(*^^*)

握り寿司…お腹を満たす主食メニューには、握り寿司を選ぶのがオススメです。ネタの魚介類からたんぱく質も同時に補給できます❗

以上、三回に分けてストレスも脂肪もためないお酒の飲み方についてご紹介させて頂きました✨

少しでも参考にしていただけると幸いです❤

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お洒落メガネ！？✨

2018年06月21日 オリエンタル・スタイル 名駅店

みなさんこんにちは！！喜田です！

一昨日、お客様のM様が昔沖縄で買ったお洒落なメガネを持ってきてくださいました！♥✨

このメガネをつけると、光がハートとにこちゃんに見えるという素敵なメガネです！！(*^^*)♪

本当に綺麗に見えて、『これからの花火とかに活躍できるね』とお話ししてました！！

ということで二人でお洒落メガネをつけてみました！！✨

さすがM様！お似合いです♪

また、メガネをつけれる日があればご一緒にかけましょう♥✨

これからもスタッフ一同、精一杯お手入れして参りますのでよろしくお願いいたします！！

では、失礼致します(*´∀`)♪

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