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オリエンタル・スタイル 名駅店

ヒップアップ


こんばんは−!★
最近ヒップアップに燃えている保田です(*_*)

私の体は特に下半身にお肉がつきやすく、特にポイントなのがお尻なんですよね(x_x)
そしてそしてお尻についたお肉が重力と共に下へ..( ̄○ ̄;)

そんなの絶対イヤ!!ってわけでここ数日リフトスパッツとお尻の筋トレをいつも以上に頑張ってます(*_*)†

みなさんも自分の体のここが!って所があったら何でも相談して下さい[チョキ]
一緒に考えましょう[猫][電球]


2011年12月08日 | 2 コメント

 

コメント

“ヒップアップ”へのコメントは2 件です


  1. ヴィヴィットGIRLさんからのコメント

    2011年12月12日 1:25 PM

    たまちゃん、お疲れさま(^^♪
    アタシったら、スヴェルトの付け位置間違えてたじゃん!
    初歩的な事聞きゃー良かった_(._.)_
    それにしてもイートロンの馬力はスゴイわ・・・
    その動き思い出して、エアイートロンやってみよっと。
    きっと怪しいヤツに思われるよね(;_;
    いぃや!構いません!美脚になるためなら・・・


  2. 保田さんからのコメント

    2011年12月14日 12:26 AM

    ヴィヴィットGIRLさん!
    コメントありがとうございます(*^o^*)
    やっぱり筋肉は全体的に動かすのが一番ですね★

    私もヴィヴィットGIRLさんの影響でエアーイートロン頑張ってますよV(^-^)V
    引き締めるためなら恥を捨てれます(≧ヘ≦)笑



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