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オリエンタル・スタイル 名古屋栄店

コーヒーの効果


こんにちは!栄店の岡野です!

今日はコーヒーの効果についてお話してきます(о´∀`о)
コーヒーの主な有効成分は4つあります!

☆ポリフェノール

血液をサラサラにしてくれ、体脂肪燃焼を促す作用もあります。
☆カフェイン

覚醒作用、利尿作用、短期的記憶力の向上などの作業時間を持続させる効果があります。
☆NMP(N メチルピリジニウムイオン)

リラックス効果を高めたり、強い抗酸化作用で発ガン性物質を解毒したりする。
☆ニコチン酸

脂質異常症や動脈硬化の予防、血中の遊離脂肪酸の濃度を下げる、ストレスを和らげる作用がある。
1日3~4杯(コーヒーポリフェノール500ml/日)飲むのが理想です❤
甘いものを食べるときはコーヒーブラックがおすすめです♥

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル栄店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル栄店

【住所】愛知県名古屋市中区錦3-22-13 栄町ビル西館7FMapを見る
【電話番号】052-959-2200

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2018年03月28日 | コメントなし

 

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