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オリエンタル・スタイル 名古屋栄店


こんにちは✨栄店の山田です

だんだんと外の気温も暖かくなり紫外線が気になる季節になってきましたね☀

今日は紫外線対策におすすな食べ物を紹介していきます♪

その食べ物はスーパーでも売ってるトマトです!!

トマトの赤い色素のリコピンは色素栄養素の一つで紫外線による肌の赤みやごわつき、メラニン色素の発生を軽減させてくれる働きがあります✨
毎日のトマトで常に体内にリコピンを持っていることでより有効な紫外線対策になっていきます!!

そして紫外線対策ではなくむくみの対策や疲労サポート、美肌作りのサポートもしてくれるすごく美容に効果的な食べ物です♪

ですのでこれからの季節は是非トマトを使った料理など進んで食べてリコピンをより多く摂取してみてください✨

ちなみに私もこの前トマト肉じゃがを作ってみました☀

更衣室などにこういった簡単に作れて美容にいいレシピの紙などおいてあるので是非見てみてくださいね♪

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル栄店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル栄店

【住所】愛知県名古屋市中区錦3-22-13 栄町ビル西館7FMapを見る
【電話番号】052-959-2200

栄店の詳細情報はこちら

2018年05月09日 | コメントなし

 

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