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オリエンタル・スタイル 名駅店

お酒の飲み方③


こんにちは♪伴です✨

第三弾、最終回は赤ワイン,日本酒,焼酎を飲むときにオススメのおつまみについてご紹介させて頂きます❗


・赤ワイン

赤ワインには脂質の吸収を阻害するポリフェノールが豊富に含まれています(^-^)

なので、おつまみにもポリフェノールが含まれているものを選び、W 効果を狙いましょう⭐

(例)チョコレート…ポリフェノールはチョコレートの中でも、特にカカオチョコレートに多く含まれます。甘くて少量でも満足できるのでオススメです♪

ドライレーズン…ドライレーズンはポリフェノールの多い食品のひとつです。また、食物繊維が豊富なので、便秘解消にも効果的です(*´∀`)♪ドライプルーンでも同じ効果が期待できます❗

・日本酒

血行を促し、身体を暖める作用が高いのが日本酒です。

おつまみにも血行を促す働きのある食材を取り入れて、さらに代謝アップを図りましょう♪

(例)生姜乗せ湯豆腐…生姜の辛味成分も血行促進効果があり、日本酒とのW 効果でさらに代謝がアップします❗

豆腐のたんぱく質で体脂肪の燃焼も促進させます✨

ほうれん草のごま和え…鉄分を多く含むほうれん草やごまには血行を促す作用があります(^-^)

また、ごまに含まれるセサミンは肝臓での脂肪代謝を高める作用もあります⭐

・焼酎

焼酎は糖質が含まれないお酒です。

お腹が空いていて、主食系や芋類のおかずなど、糖質多めでお腹にたまるものを食べたいときにオススメです♪

(例)肉じゃが…食べごたえのあるジャガイモでお腹も満足します。牛肉に含まれる成分、カルニチンが脂質の代謝を促してくれます(*^^*)

握り寿司…お腹を満たす主食メニューには、握り寿司を選ぶのがオススメです。ネタの魚介類からたんぱく質も同時に補給できます❗

以上、三回に分けてストレスも脂肪もためないお酒の飲み方についてご紹介させて頂きました✨

少しでも参考にしていただけると幸いです❤

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル名駅店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル名駅店

【住所】愛知県名古屋市中村区名駅4-5-28 桜通豊田ビルB1FMapを見る
【電話番号】052-563-7200

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2018年06月25日 | コメントなし

 

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お洒落メガネ!?✨


みなさんこんにちは!!喜田です!

一昨日、お客様のM様が昔沖縄で買ったお洒落なメガネを持ってきてくださいました!♥✨

このメガネをつけると、光がハートとにこちゃんに見えるという素敵なメガネです!!(*^^*)♪

本当に綺麗に見えて、『これからの花火とかに活躍できるね』とお話ししてました!!

ということで二人でお洒落メガネをつけてみました!!✨

さすがM様!お似合いです♪

また、メガネをつけれる日があればご一緒にかけましょう♥✨

これからもスタッフ一同、精一杯お手入れして参りますのでよろしくお願いいたします!!

では、失礼致します(*´∀`)♪

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル名駅店へご相談ください♪

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2018年06月21日 | コメントなし

 

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オススメのアイマスク(´- `*)


こんにちは☀

名駅店の浅野です(^^)/✨

今日は雨が降っていますね。

洗濯物が乾かなくて困ってしまいますね(>_<)
話は変わりますが、

本日はオススメの商品をご紹介します✨

プロージョン

ハーバルケアアイマスクです✨

目元を集中的にケアすることができます!

新鮮な炭酸が発生する特殊素材でできていて、

大判で柔らかなシートが肌にピタッと密着し、気になる部分に高濃度の炭酸を行き渡らせることができます\(^^)/⭐

シュワシュワとした体感が心地よいマスクです♪

目元用ですがフェイスラインに使用する事も出来て、リフトアップ効果があります!!

ぜひこのシュワシュワ感を体感してみてほしいです(*^^*)
気になった方はぜひスタッフに声をかけてくださいね(´- `*)♥

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル名駅店へご相談ください♪

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2018年06月18日 | コメントなし

 

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お酒の飲み方②


こんにちは、伴です☀

今回はこの前に引き続きストレスも脂肪もためないお酒の飲み方を紹介させていただきます♪

第二弾はカクテル系です✨

・フルーツ系カクテル

糖質が多く含まれ、カロリーも高めなカクテルは特に飲み過ぎに注意したいお酒です(>_<)

糖質の代謝を促し、カロリーも低いおつまみを選ぶのがポイントです❗

(例)鶏わさ…鶏わさに使われるのは、低脂肪なささみです♪

糖質の代謝をUP させるビタミンB 1や、ホルモンバランスを整えるビタミンB 6も含まれています❤

枝豆…枝豆は低カロリーで、糖質の代謝を促すビタミンB 1が豊富です(^-^)

さっぱりとした味のカクテルによく合います⭐

・ミルク系カクテル

糖質たっぷりの甘いリキュールを脂質たっぷりの牛乳で割ったミルク系カクテル。糖質と脂質、両方の溜め込みをセーブするおつまみを賢く選びましょう✨

(例)生ハムの盛り合わせ…生ハムには、糖質代謝を促すビタミンB 1と脂質代謝を促すビタミンB 2が両方含まれています(*^^*)

また、味が濃いので少量でも満足感が得られます❤

海藻サラダ…海藻全体に含まれる成分、クロムは脂質の代謝をサポートしてくれます♪

糖質の代謝を促し、便秘を改善する食物繊維も豊富です⭐

カクテルはジュースのように甘くて美味しいものが多いですよね✨

でも身体の事も考えて、飲み過ぎには注意をして下さいね❗

次回、第3弾は赤ワイン,日本酒,焼酎です(^-^)

それでは今回はこの辺で失礼致します✨

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル名駅店へご相談ください♪

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2018年06月04日 | コメントなし

 

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