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オリエンタル・スタイル 名駅店

倉地です!


こんにちは!
初めまして!倉地です!
自粛中、外出ができない中体を動かす機会が減ったと思います。なので私は、ヨガマットを敷いてお尻と太もも、腹筋の筋トレをしています!
テレビやNetflixを見ながらでも出来るので継続して出来そうです!
お風呂上がりにはむくみ改善でマッサージしてほぐしています!
筋トレで体を動かして汗を掻くので、毎日2リットルの常温のお水を飲むように心がけています✨
お水を飲む事で、基礎代謝が上がり消費カロリー量が増えるといわれています!
なので体だけではなくお肌が綺麗になるという効果もあります!
元気な姿で皆さんにお会い出来るよう楽しみにしております!

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル名駅店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル名駅店

【住所】愛知県名古屋市中村区名駅4-5-28 桜通豊田ビルB1FMapを見る
【電話番号】052-563-7200

名駅店の詳細情報はこちら

2020年05月15日 | コメントなし

 

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